每天都打都学，consistency最重要
- 每天雷打不动3k手牌 - 一个月30w手
- 如果1BB/hh，30w手也有30组
- LB happy hour - 下午2~4点
- 每1~1.5h要有一个review session保证状态
- 建议review手牌 & 复习上个月的手牌
- 只复盘最重要的手牌，不重要的手牌有时间就复盘
- 为什么consistency这么重要
- 算上rake back - 1BB/hh；6K~8K point/day - 25BB；每天3K手牌 - 55BB
- 一个月 - 15组
- 基本策略也不能落下
接下来的30天里，保护好你的注意力，减少噪音。
- 避免使用大众媒体、社交媒体和扑克论坛。
- 每周不要观看娱乐视频或玩电子游戏超过两小时。
- 多花时间在户外。
- 每天至少增加5到10分钟的冥想。作为替代，尝试每天的“无所作为”练习。每天盯着墙壁看15分钟，持续一周。它对一些学生的创造力和专注力产生了神奇的作用。
- 早上第一件事，尝试在户外做10分钟的轻度运动。
待学习内容：
- SIA & SOD的turn策略
- 3OA/3IA flop & BVB 3IA flop
- 开始review手牌，希望每20h的投入都有1h的review
意识到有问题考虑之后着重提升：
- BVB SID的flopR
- SOD XR后的后续处理 - 特别是大量XR的公对面/低张面/wheel board
- SOA XR后的处理